日本文化体験ツアーでは正統な合氣道、そしてNHK大河ドラマ「おんな城主直虎」のロケ地にもなった山深い禅寺での、坐禅、書道(写経)、精進料理を体験することができます。外国人観光客に大人気のツアーですが、日本の方にこそ参加していただきたい、真の日本文化体験です。

合氣道(AIKIDO)

ほとんどすべての武道が競技化しているのに対し、合氣道には試合というものがありません。勝ち負けという概念がないのです。

スポーツは競技化することで、ドーピングや勝負心を煽るためにギャンブルに走ったりするような弊害も出ています。本来武道は戦いですから、負けたら死ぬのです。それを競技化してしまったために、武道本来の役割「精神の鍛錬」「礼節を学ぶ」「道徳心を養う」が失われてしまっています。競技化していない合氣道にはそれがちゃんと残っています。押し付けられること無く、子どもたちも礼に始まり礼に終わり、仲間を思い遣る習慣が自然と身についています。

大人にとってはそれに加えて、護身術として日常生活に役立っています。暴漢に襲われたときの対処という意味での護身術だけでなく、病気や怪我をしないという意味での護身術も覚えます。転ばない体づくり、転んでも怪我しない動き、病気にならない食事法なども学ぶことができます。

坐禅(ZAZEN)

山深い歴史ある寺で宿泊した翌朝早く荘厳な本堂に集合します。禅宗の僧侶の指導の元、本格的な坐禅を体験して頂きます。

真向法体操(MAKKOHO)

日本のヨガと言われている健康体操です。わずか4動作のシンプルな体操ですので、この体験でしっかり身につけることができますので、是非継続してください。

書道(SHODO)

書道はかつて、武道とともに武士の嗜みとされていました。書く文字はその人の品格を表すと考えられていたからです。きれいな文字を書くと同時に集中力という精神鍛錬も経験していただきます。

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